Cette section permet à nos adhérent compétiteur ou loisirs de complémenter leur entrainement.
L’objectif recherché est l’augmentation de l’endurance et la force.
Accessible à tous, les séances se déroule sur 6 à 12 ateliers de 15 à 45 sec par atelier. L’enchainement entre chaque exercices est réalisé sans ou avec pause de 30 sec maximum.
Boxe Éducative
Disponible pour les jeunes de 8 à 17 ans, la boxe éducative est principalement tournée vers l’apprentissage des bases de la boxe anglaise et le développement d’un savoir-être.
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Boxe Loisir
Accessible dès 18 ans, pour les hommes et les femmes, cette section offre différents moyens d’apprendre la boxe ou de s’entretenir.
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Boxe Amateur Olympique
Réservé aux boxeurs compétiteurs qui sont sérieux dans leur travail, concentrés sur leurs objectifs.
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Boxe Professionnelle
Cette pratique en professionnelle autorise des combats longs avec bandage dur.
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Aéroboxe
Mélange entre aérobic et boxe, l’Aéroboxe est un cours uniquement réservé aux femmes. Cette discipline permet à des femmes dès 18 ans de se défouler au rythme de la musique.
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